言ったほうが気は楽になると思います。まさに今日私は直属の上司にカミングアウトしました。と言っても、直属の上司でない人には自分が気づいた段階で伝えていましたが・・・私は過去何度も100円玉か500円玉ぐらいの物が出来た事があり、都度回りの視線を気にしながら生活しましたが、それが逆にストレスに感じていました。なので、高校生の時に出来た時、普通に親しい友人にはカミングアウトしてました。結局、質問者様自身が気になって仕方が無く、それがストレスとなって症状が悪化する可能性すらあります。なので、告げる方が余計な心配は減るので楽になるかと思います。もちろん告げると、変な心配をされる事はあるかと思いますが、後ろめたさや被害妄想を感じるよりは気の持ちようが楽だと思います。
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